Reformer Pilates oder Matte, Kosten und Unterschied

Was Reformer Pilates je Stunde kostet

Für Pilates gibt es keine festen Preise, jedes Studio legt sie selbst fest. Verlässliche Zahlen liefern deshalb nur die Preislisten der Studios. Als Beispiele dienen acht Studios in Berlin, Hamburg, Köln, München und Frankfurt am Main, alle mit dem Stand Oktober 2026.

Im Münchner Studio Pilatesbee kostet eine Reformer-Stunde mit Zehnerkarte 28 Euro und eine Mattenstunde 16 Euro. Am Gerät zahlen Sie dort also fast doppelt so viel.

In der normalen Gruppe reicht eine einzelne Reformer-Stunde von 28 Euro in Berlin bis 35 Euro in Hamburg und München. In der Dreiergruppe in Frankfurt zahlen Sie 50 Euro. Eine Mattenstunde kostet einzeln 22 bis 25 Euro. Am teuersten ist die Einzelstunde am Gerät mit 80 bis 110 Euro. Mit einer Zehnerkarte sinkt der Preis für den Reformer auf 24 bis 28 Euro und für die Matte auf 16 bis 22,50 Euro.

Große Karten senken den Preis weiter. Das Frankfurter Studio Main Pilates verkauft Reformer-Stunden mit einer 30er-Karte für 588 Euro, das sind 19,60 Euro je Stunde. Am günstigsten ist Pilates auf der Matte an der Volkshochschule. In München kostet dort ein Kurs mit 15 Terminen zu 60 Minuten 99 Euro.

So funktioniert der Reformer beim Pilates

Der Reformer ist ein Gerät mit einer beweglichen Liegefläche auf Schienen. Diese Liegefläche heißt Schlitten. Unter ihr sitzen Federn, die den Widerstand bestimmen. Dazu kommen eine Fußstange und Seilzüge mit Schlaufen für Arme und Beine.

Auf dem Schlitten liegen, sitzen, knien oder stehen Sie und schieben ihn gegen die Federn. Je nach Einstellung machen die Federn eine Übung schwerer oder unterstützen Sie dabei. Die Trainerin stellt das Gerät vor der Stunde auf Ihre Größe ein.

Erfunden hat den Reformer Joseph Pilates selbst. In Hamburg reichte er in den 1920er-Jahren ein Patent für ein Körperübungsgerät ein, das heute Reformer heißt. Er entwickelte weitere große Geräte wie den Cadillac und den Chair. Auf der Matte arbeiten Sie dagegen mit dem eigenen Körpergewicht, manchmal mit kleinen Hilfsmitteln wie Ball oder Ring.

Reformer Pilates und Matte im direkten Vergleich

Der größte Unterschied liegt im Widerstand und im Preis. Am Reformer regeln Federn die Last, auf der Matte trägt Ihr eigenes Gewicht sie. Eine Gruppenstunde kostet am Reformer 28 bis 35 Euro, auf der Matte 22 bis 25 Euro. Ein eigenes Gerät für zu Hause kostet nach Angaben einer Frankfurter Studio-Inhaberin 5.000 bis 15.000 Euro.

Für den Kassenzuschuss zählt nur ein geprüfter Kurs mit 8 bis 12 Terminen. Bei Kursen an Geräten darf das Gerät höchstens die Hälfte der Kurszeit füllen. Den Rest lernen Sie Übungen, die Sie ohne Gerät zu Hause machen können. Zehnerkarten und offene Stunden am Reformer zahlt keine Kasse.

Warum Reformer-Gruppen kleiner und teurer sind

Den höheren Preis erklärt vor allem das Gerät. Ein Reformer guter Qualität kostet nach Angaben der Frankfurter Studio-Inhaberin Ping Gu meist 5.000 bis 15.000 Euro. Jedes Gerät braucht Platz und kann nur von einer Person genutzt werden, sagt eine Sprecherin des Landessportbunds Hessen. Für Sportvereine hält sie Reformer deshalb für wenig geeignet.

In eine Stunde passen darum nur so viele Menschen, wie das Studio Geräte hat. Bei Pilatesbee in München üben am Reformer 6 Personen, bei BASI Pilates in Köln an den Geräten höchstens 9. Main Pilates in Frankfurt hat in seinen beiden Studios 4 und 8 Geräte. In den Mattenkursen desselben Kölner Studios sind es bis zu 12 Personen.

Die kleine Gruppe hat auch einen Vorteil für Sie. Die Trainerin kann jede Person im Blick behalten und bemerkt eher, wenn jemand bei einer Bauchübung ins Hohlkreuz fällt.

Für wen Reformer Pilates passt und für wen die Matte

Für Anfänger ist beides möglich, wenn der Kurs ausdrücklich für Einsteiger gedacht ist, schreibt die Krankenkasse mkk. Eine Kölner Pilates-Trainerin rät dagegen, zuerst auf der Matte Kraft und Ausdauer aufzubauen. Reformer-Studios wie der Reformer Room in München oder der Reformer Club bieten Probestunden oder Pakete zum Kennenlernen an.

Der Reformer passt, wenn Sie in kleiner Gruppe mit verstellbarem Widerstand üben wollen und das Budget dafür haben. Die Matte passt, wenn Sie günstig einsteigen, zu Hause weiterüben oder einen Kurs mit Kassenzuschuss suchen. Für die erste Stunde gelten bei beiden dieselben Tipps wie bei Pilates für Anfänger.

Worauf Sie bei einem Reformer-Studio achten

Mit dem Boom wächst die Zahl der Studios, und nicht alle arbeiten mit gut ausgebildeten Trainerinnen. Die Präsidentin des Deutschen Pilates Verbands warnt vor Billiganbietern, die völlig Unerfahrene an den Reformer lassen. Eine Reformer-Ausbildung nach den Regeln des Verbands umfasst mindestens 100 Stunden, davon 80 Stunden vor Ort.

1. Fragen Sie, wo und wie lange die Trainerin für den Reformer ausgebildet wurde.
2. Fragen Sie, ob es eine Einführung für Neue gibt, bevor Sie in eine normale Gruppe gehen.
3. Fragen Sie, wie viele Geräte im Raum stehen. So viele Menschen üben höchstens gleichzeitig.
4. Lesen Sie, wie lange eine Karte gilt und bis wann Sie absagen können. Bei Pilatesbee sind es 48 Stunden, bei der Schönebergerin 24 Stunden.
5. Nennen Sie vor der ersten Stunde Beschwerden, Verletzungen oder eine Schwangerschaft.

Den Titel Pilates-Trainerin darf jede führen, ob mit oder ohne Ausbildung. Prüfen Sie deshalb vor der Buchung die Ausbildung einer Pilates-Trainerin, zum Beispiel mit Fragen nach Stunden und Prüfung.