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Ratgeber

Yoga-Probestunde buchen und danach den Vertrag prüfen

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Eine Yoga-Probestunde kostet in zwei Berliner Studios 5 Euro für eine Stunde oder 59 Euro für drei Klassen. Buchen Sie eine Anfängerklasse und sagen Sie der Lehrerin vorher, ob Sie Beschwerden haben oder schwanger sind. Unterschreiben Sie danach nichts am selben Tag. Ein Studiovertrag darf Sie höchstens zwei Jahre binden.

Probestunde in einem Berliner Studio
5 Euro
Lernen in Bewegung, Preisliste, Stand 20. September 2026
Drei Klassen zum Ausprobieren
59 Euro
Spirit Yoga, Mitgliedschaften, Karten und Preise, Stand 20. September 2026
Längste Bindung im Studiovertrag
2 Jahre
§ 309 Nummer 9 BGB, Stand 20. September 2026
Person mit Yogamatte unter dem Arm steht in der Tür eines hellen Studios mit ausgelegten Matten
Vor der ersten Probestunde: ein Blick in den Übungsraum. Bild: KI generiert.

Was kostet eine Yoga-Probestunde?

Mit einer Probestunde lernen Sie Studio und Lehrerin kennen, bevor Sie Geld für eine Karte oder einen Vertrag ausgeben. Das Berliner Studio Lernen in Bewegung verlangt für eine einmalige Probestunde 5 Euro. Spirit Yoga in Berlin verkauft neuen Kunden eine Karte für drei Klassen, die vier Wochen gilt, für 59 Euro. Eine normale Einzelstunde kostet in denselben Studios 14,50 Euro und 28 Euro.

Eine Probestunde zeigt Ihnen, was keine Website zeigen kann. Sie merken, ob Sie die Anleitung der Lehrerin verstehen. Sie spüren, ob das Tempo zu Ihrem Körper passt. Und Sie sehen, ob Sie sich in Raum und Gruppe so wohlfühlen, dass Sie wiederkommen wollen.

Andere Fragen beantwortet eine einzelne Stunde nicht. Ob der Stil auf Dauer passt, zeigt oft erst eine zweite Stunde. Ob der Vertrag fair ist, erkennen Sie nur am Vertragstext.

Was eine einzelne Yoga-Probestunde Ihnen zeigt und was Sie dafür sonst brauchen.
Ihre FrageZeigt die Probestunde das?Was Sie sonst brauchen
Fragt die Lehrerin nach Beschwerden?Ja, vor Beginn der StundeNichts weiter. Fragt sie nicht, sagen Sie es von sich aus.
Zeigt sie leichtere Varianten?Ja, sobald Sie eine Haltung nicht schaffenEine zweite Stunde, um zu sehen, ob sie das immer tut
Passt der Stil zu meinem Ziel?Nur zum TeilEine zweite Probestunde in einem anderen Stil
Ist die Gruppe zu groß?Ja, zählen Sie die MattenZum Vergleich: Kurse mit Zuschuss der Kasse haben 6 bis 15 Teilnehmende
Ist der Vertrag fair?NeinDen Vertragstext, den Sie zu Hause lesen
Ist die Lehrerin gut ausgebildet?Nein, nur wie sie unterrichtetIhre Frage nach Schule, Stundenzahl und Abschluss

So buchen Sie eine Yoga-Probestunde in 5 Schritten

Die Buchung selbst dauert nur wenige Minuten. Wichtiger ist die Wahl der richtigen Stunde. Geraten Sie in eine Klasse für Geübte, lernen Sie über das Studio wenig.

  1. Wählen Sie als Neuling einen ruhigen Stil, etwa Hatha-Yoga. Hatha ist die ruhige Grundform des Yoga mit Haltungen, Atemübungen und Entspannung.
  2. Suchen Sie im Stundenplan eine Klasse mit dem Zusatz Anfänger, Grundstufe, Basics oder Level 1.
  3. Buchen Sie online oder per Telefon nur diese eine Stunde. Fragen Sie dabei, wie groß die Gruppe ist und ob das Studio Matten stellt.
  4. Sagen Sie der Lehrerin vor Beginn, ob Sie Beschwerden, Verletzungen, hohen Blutdruck oder eine Schwangerschaft haben. Das gilt auch, wenn sie nicht danach fragt.
  5. Nehmen Sie einen Vertrag, den man Ihnen nach der Stunde anbietet, mit nach Hause. Unterschreiben Sie nicht am selben Tag.

Zur Probestunde kommen Sie in bequemer Kleidung, mit einer Flasche Wasser und ohne schweres Essen im Bauch. Eine eigene Matte kaufen Sie erst, wenn Sie bleiben wollen. Viele Tipps für die erste Yogastunde als Anfänger gelten genauso für die Probestunde.

Was bedeutet der Fragebogen vor der Yoga-Probestunde?

Manche Studios legen Ihnen vor der ersten Stunde ein Formular vor. Oft hat es zwei Teile, einen Fragebogen zur Gesundheit und eine Erklärung zur Haftung.

Den Fragebogen füllen Sie am besten ehrlich aus. Er fragt nach Verletzungen, Operationen, Krankheiten und einer Schwangerschaft. Mit diesen Angaben kann die Lehrerin Übungen für Sie anpassen oder ganz weglassen. Auch die Krankenkassen verlangen von ihren Kursen, dass niemand eine Übung macht, die ihm schadet.

Bei der Erklärung zur Haftung sieht es anders aus. Steht dort, die Teilnahme erfolge auf eigene Gefahr, hilft dieser Satz dem Studio bei Verletzungen am Körper wenig. Das Gesetz verbietet, die Haftung für fahrlässig verursachte Körperschäden im Kleingedruckten auszuschließen. Korrigiert die Lehrerin Sie unvorsichtig oder stürzen Sie über ein lockeres Regal, muss das Studio für den Schaden einstehen.

Wie lange darf ein Vertrag mit dem Yogastudio laufen?

Nach der Probestunde bietet Ihnen das Studio vielleicht eine Mitgliedschaft an. Ein solcher Vertrag darf Sie höchstens 2 Jahre binden. Danach darf er sich nur noch auf unbestimmte Zeit verlängern, und Sie können jederzeit mit höchstens 1 Monat Frist kündigen. Diese Regeln gelten für Verträge seit März 2022.

Kündigen dürfen Sie per E-Mail. Das Studio darf im Kleingedruckten keinen Brief per Einschreiben verlangen, eine lesbare Nachricht ohne Unterschrift reicht. Bitten Sie trotzdem um eine Bestätigung, damit Sie die Kündigung beweisen können.

Erlaubt ist also eine erste Laufzeit von 12 Monaten oder 24 Monaten und danach eine Frist von 1 Monat. Unwirksam sind dagegen 36 Monate Laufzeit, eine Verlängerung um weitere 12 Monate und eine Kündigungsfrist von 3 Monaten.

Was im Vertrag mit einem Yogastudio stehen darf, für Verträge seit März 2022.
Das steht im VertragGilt das?Was stattdessen gilt
Erste Laufzeit 12 MonateJaErlaubt sind bis zu 24 Monate
Erste Laufzeit 36 MonateNeinHöchstens 24 Monate
Verlängert sich automatisch um 12 MonateNeinVerlängerung nur ohne festes Ende, jeden Monat kündbar
Kündigungsfrist 3 Monate vor Ende der LaufzeitNeinHöchstens 1 Monat
Kündigung nur per EinschreibenNeinEine E-Mail reicht
Teilnahme auf eigene GefahrNicht bei fahrlässig verursachten VerletzungenDas Studio haftet für solche Schäden
Kündigung bei Krankheit nur mit Attest, das die Krankheit nenntNeinSie müssen die Diagnose nicht nennen

Einen online geschlossenen Vertrag können Sie außerdem innerhalb von 14 Tagen ohne Grund widerrufen, also rückgängig machen. Das gilt auch für einen Vertrag, den Sie an der Haustür unterschreiben. Im Studio unterschriebene Verträge können Sie dagegen nicht widerrufen.

Früher kündigen bei Krankheit ja, bei Umzug nein

Aus einem wichtigen Grund dürfen Sie den Vertrag mit dem Studio ohne Frist kündigen. Ein wichtiger Grund liegt vor, wenn Ihnen das Weiterzahlen bis zum Ende nicht zuzumuten ist. Dieses Recht kann das Studio nicht im Vertrag streichen.

Eine Krankheit, die Yoga auf Dauer unmöglich macht, ist ein solcher Grund. Der Bundesgerichtshof hat 2012 eine Klausel gekippt, nach der Kunden ihre Erkrankung im Attest nachvollziehbar offenlegen sollten. Ihre Diagnose muss das Studio deshalb nicht erfahren. Auch eine Schwangerschaft erkennt das Gericht als wichtigen Grund an.

Ein Umzug reicht dagegen nicht. 2016 entschied der Bundesgerichtshof über einen Soldaten, der nach Köln, Kiel und Rostock versetzt worden war. Er hatte seinen Vertrag über 65 Euro im Monat gekündigt und musste trotzdem 719,90 Euro nachzahlen. Wer umzieht, trägt nach dem Urteil selbst das Risiko, das Studio nicht mehr nutzen zu können.

Darf ich meinen Vertrag mit dem Yogastudio früher kündigen?

Macht eine Krankheit Yoga auf Dauer unmöglich?

Ja

Ja, Sie dürfen ohne Frist kündigen. Schicken Sie die Kündigung bald, mit einem Attest ohne Diagnose.

Nein

Sind Sie schwanger?

Ja

Ja, eine Schwangerschaft ist ein anerkannter Grund. Fragen Sie auch nach einer Pause, falls Sie später wiederkommen wollen.

Nein

Ziehen Sie um oder fehlt Ihnen die Zeit?

Ja

Nein, das reicht nicht. Es bleibt die normale Kündigung zum Ende der Laufzeit.

Nein

Dann gilt die normale Kündigung. Die Frist beträgt höchstens 1 Monat.

Nach der Yoga-Probestunde in 4 Schritten zum Vertrag

Die Reihenfolge schützt Ihr Geld. Wer erst unterschreibt und dann prüft, ist im Studio für die ganze Laufzeit gebunden. Wer erst prüft, verliert höchstens den Preis von zwei Probestunden. Neben dem Vertrag zählen Lage, Kurszeiten und Gruppengröße, wenn Sie ein Yogastudio auswählen.

Von der Probestunde bis zur Mitgliedschaft
  1. Probestunde

    Sie nehmen eine Anfängerklasse und sagen vorher, ob Sie Beschwerden haben.

  2. Zweite Stunde

    Sie prüfen, ob die Lehrerin auch in einer anderen Klasse gut anleitet. Wenn Sie wollen, kaufen Sie zunächst nur eine kleine Karte.

  3. Vertrag lesen

    Sie prüfen Laufzeit, Verlängerung, Kündigungsfrist und ob Sie bei Krankheit pausieren können.

  4. Unterschreiben

    Erst jetzt schließen Sie ab. Online haben Sie 14 Tage, um es sich anders zu überlegen, im Studio nicht.

Häufige Fragen

Was kostet eine Yoga-Probestunde?

Eine Yoga-Probestunde kostet im Berliner Studio Lernen in Bewegung 5 Euro. Spirit Yoga in Berlin verkauft neuen Kunden drei Klassen innerhalb von vier Wochen für 59 Euro. Eine normale Einzelstunde kostet in diesen Studios 14,50 Euro und 28 Euro.

Warum fragt das Yogastudio vor der Probestunde nach meiner Gesundheit?

Das Yogastudio fragt vor der Probestunde nach Ihrer Gesundheit, damit die Lehrerin Übungen für Sie anpassen kann. Bei einer Verletzung, einer Operation oder einer Schwangerschaft lässt sie manche Haltungen weg oder zeigt leichtere Varianten. Auch die Krankenkassen verlangen das von den Kursen, die sie bezuschussen.

Wie lange darf ein Vertrag mit einem Yogastudio laufen?

Ein Vertrag mit einem Yogastudio darf Sie höchstens zwei Jahre binden. Danach darf er sich nur auf unbestimmte Zeit verlängern, und Sie können jederzeit mit höchstens einem Monat Frist kündigen. Das gilt für Verträge, die seit März 2022 geschlossen wurden.

Kann ich den Vertrag mit dem Yogastudio bei Krankheit kündigen?

Ja, bei einer Krankheit, die Yoga auf Dauer unmöglich macht, können Sie den Vertrag mit dem Yogastudio ohne Frist kündigen. Legen Sie ein Attest bei, das bestätigt, dass Sie nicht üben können. Eine Klausel, nach der das Attest die Krankheit nennen muss, hat der Bundesgerichtshof 2012 gekippt.

Kann ich den Vertrag mit dem Yogastudio bei einem Umzug kündigen?

Nein, ein Umzug ist kein Grund, den Vertrag mit dem Yogastudio vorzeitig zu kündigen. Das hat der Bundesgerichtshof 2016 für ein Fitnessstudio entschieden, obwohl der Kunde aus beruflichen Gründen umziehen musste. Es bleibt die normale Kündigung zum Ende der Laufzeit.

Haftet das Yogastudio, wenn ich mich in der Stunde verletze?

Ja, das Yogastudio haftet, wenn es Ihre Verletzung fahrlässig verursacht hat, etwa durch eine unvorsichtige Korrektur oder ein lockeres Regal. Ein unterschriebener Satz wie Teilnahme auf eigene Gefahr ändert daran nichts. Die gesetzliche Unfallversicherung zahlt bei Yoga in der Freizeit dagegen nicht.

Quellen und Methodik

Quellen und Lizenzen

  1. § 309 BGB, Klauselverbote ohne Wertungsmöglichkeit, Nummern 7, 9 und 13, Bundesministerium der Justiz (gesetze-im-internet.de),
  2. § 312k BGB, Kündigung von Verbraucherverträgen im elektronischen Geschäftsverkehr (Kündigungsbutton), Bundesministerium der Justiz (gesetze-im-internet.de),
  3. § 314 BGB, Kündigung von Dauerschuldverhältnissen aus wichtigem Grund, Bundesministerium der Justiz (gesetze-im-internet.de),
  4. § 355 BGB, Widerrufsrecht bei Verbraucherverträgen, Frist 14 Tage, Bundesministerium der Justiz (gesetze-im-internet.de),
  5. § 823 BGB, Schadensersatzpflicht, Bundesministerium der Justiz (gesetze-im-internet.de),
  6. § 8 SGB VII, Arbeitsunfall, Bundesministerium der Justiz (gesetze-im-internet.de),
  7. Pressemitteilung Nr. 079/2016 zum Urteil vom 4. Mai 2016, XII ZR 62/15 (Wohnsitzwechsel kein wichtiger Grund zur Kündigung eines Fitnessstudiovertrags), Bundesgerichtshof,
  8. Urteil vom 8. Februar 2012, XII ZR 42/10, NJW 2012, 1431 (Erstlaufzeit 24 Monate, unwirksame Kündigungsklausel bei Krankheit), Bundesgerichtshof, Fundstelle Lehrstuhl Prof. Dr. Stephan Lorenz, LMU München,
  9. Leitfaden Prävention, Fassung vom 17. Dezember 2025, Kapitel 5.3.3 Prozessqualität (Gruppengröße, Kontraindikationen) und 5.4.3 Entspannungsverfahren, GKV-Spitzenverband,
  10. Preise Yoga bei Lernen in Bewegung, Berlin (Probestunde 5 Euro), Lernen in Bewegung,
  11. Yoga-Kurse der Münchner Volkshochschule (Hatha-Yoga zum Ausprobieren 9 Euro), Münchner Volkshochschule GmbH,
  12. Mitgliedschaften, Karten und Preise, Spirit Yoga Berlin (Introkarte 59 Euro, Laufzeiten, Aufnahmegebühr), Spirit Yoga,

Einsatz von Sprachmodellen

Ein Sprachmodell hat die wiederkehrenden Sätze der Orts- und Adressseiten formuliert, die Ratgeber und das Glossar mitgeschrieben, Quellen gesucht und die Beitragsbilder erzeugt. Jede Zahl in den Ratgebern stammt aus einer genannten Quelle. Welche Satzfassung eine Seite zeigt, entscheidet eine feste Regel und kein Modell. Die Adressen verarbeitet ein festes Programm ohne Sprachmodell.

Korrekturweg

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Stand dieser Angaben: 4. Oktober 2026.